Oakley Śnieżka Uphill Race 2015

Sierpień 12th, 2015 Comments

W ostatnią niedzielę wystartowałem w Śnieżka Uphill Race, była to jubileuszowa, 25 edycja tego specjalnego i elitarnego wyścigu. Stojąc na starcie byłem przerażony. Z dolnego Karpacza, w oddali i bardzo wysoko w górze widać „talerze” znajdujące się na najwyższym szczycie Sudetów. Odległość w pionie i w poziomie robi konkretne wrażenie. Góra, z dołu wydaje się nie do zdobycia. Czytaj więcej…

IX Memoriał Bercika

Lipiec 28th, 2015 Comments

IX Memoriał BercikaJeszcze przed startem stwierdziłem, że łatwo nie będzie – tym razem na linii pojawiło się sporo znanych nazwisk. Szykowała się rzeźnia, w końcu trasa jest mocno urozmaicona – wąskie single, zjazdy, podjazdy, piach i błoto. Nie udało mi się zrobić dobrej rozgrzewki – kluczową sprawą było ustawienie się na początku sektora startowego ponieważ późniejsze zwężenia skutecznie rozciągają peleton. Wybrałem dobrą pozycję startową zamiast konkretnego przygotowania się. Na linii startu stałem chyba ponad 30 minut – zdążyłem całkowicie ostygnąć. Czytaj więcej…

Kategorie:Memoriał Bercika, MTB, XC

Dwa weekendy z Poland Bike Marathon

Lipiec 14th, 2015 Comments

Dawno nie ścigałem się w Poland Bike’u – ostatnie dwa sezony spędziłem głównie w Górach Świętokrzyskich na ŚLR. W tym roku PB zrobił cykl w cyklu czyli utworzył tak zwaną Koronę Świętokrzyską. Są to 3 maratony rozgrywane w okolicach Kielc. Postanowiłem z tego skorzystać, odwiedzić dawnych znajomych. Czytaj więcej…

MTB Cross Maraton Kielce 2015

Czerwiec 29th, 2015 Comments

MTB Cross Maraton Kielce 2015Kielce w kalendarzu maratonów z cyklu MTB Cross Maraton zajmują trzecie miejsce. Dla mnie było to również trzeci start w tym roku, drugi w Górach Świętokrzyskich i pierwszy w Kielcach. Tym razem zaczęło się trochę nietypowo ponieważ start zlokalizowany był pod drzwiami galerii handlowej, w centrum tego miasta. Czytaj więcej…

MTB Cross Maraton Daleszyce 2015

ŚLR DaleszycePierwsza edycja maratonu Świętokrzyskiej Ligi Rowerowej już za nami. Daleszyce tym razem nie przywitały nas słoneczkiem czy ciepłym, przyjemnym wiatrem. Wiało dość mocno, kropił deszczyk i do tego była niska temperatura. Najbardziej nie lubię takich warunków ze względu na to, że nie wiadomo jak się ubrać. Nauczony doświadczeniem z zeszłego roku gdzie zupełnie się zagotowałem postanowiłem ubrać się lekko. Zanim jednak nałożyłem strój organizacyjny załatwiłem wraz z Przemkiem wszystkie formalności w biurze zawodów. Udało się również znaleźć kilka minut na porozmawianie ze znajomymi. Czytaj więcej…

Mazovia MTB Zimą Jabłonna 2015

dsc_8423Dziś dosłownie kilka słów na temat tego maratonu – nie bardzo mi wyszedł i nie chcę się nad nim rozwodzić. Tak na prawdę to chcę o nim jak najszybciej zapomnieć 🙂
Warunki były idealne do ścigania. Słonecznie i całkiem ciepło jak na zimę. Trasa przyjemna i bardzo prosta jak przystało na inaugurację sezonu. Tego dnia startowałem z 3 sektora. Niedługo po starcie przesunąłem się na czoło i goniłem startujących wcześniej. Już na 3 km udało mi się dopaść kolegów z 2 sektora. Wyprzedzam grupkę osób blokujących trasę i wysuwam się na czystą pozycję, w końcu zaczynam jechać swoim tempem. Szczęście jednak nie trwa długo. Czytaj więcej…

Badania wydolnościowe w Sportslab.pl

Sierpień 4th, 2014 Comments

Badania wydolnościoweKilka dni temu Polski Klub MTB dostał zaproszenia na badania wydolnościowe od Sportslab.pl. Tak się szczęśliwie złożyło, że „Prezes” wybrał mnie do tej próby. Troszkę mi te badania zakłóciły założony cykl treningowy ale nie mogłem ich odpuścić bo już od jakiegoś czasu chodziły mi po głowie. Trochę się tego bałem bo słyszałem, że polegają na jeździe do odmowy czyli do momentu kiedy już nie masz siły. To raczej nie jest najmilsze uczucie Czytaj więcej…

Kategorie:Inne

VIII Memoriał Bercika 2014

Lipiec 26th, 2014 Comments

VII Memoriał BercikaMemoriał Bercika to zawody upamiętniające Huberta Manteuffela – kolarza zmarłego tragicznie w 2006 roku . Od 8 lat organizowane są w Markach pod Warszawą. Tak się składa, że od roku jestem mieszkańcem Marek więc po prostu musiałem tu być. Ten wyścig był dla mnie priorytetowy. Co by się nie wydarzyło miałem tu startować i dowieźć dobry wynik. Tego dnia wszyscy jechaliśmy dla Huberta! Czytaj więcej…

ŚLR Zagnańsk 2014

Lipiec 20th, 2014 Comments

I kolejny maraton za mną. Tym razem miało być łatwiej, niżej i przyjemniej. Koledzy, którzy jeździli w Zagnańsku wcześniej zapowiadali, że będzie to relaks w porównaniu do innych maratonów z cyklu ŚLR. Niby tak było, ten wyścig przypominał to co mogłoby być nazywane górskimi zawodami na Mazowszu choć i tak był o niebo cięższy. Mimo wszystko ujechałem się jak trzeba. Czytaj więcej…

ŚLR Łączna 2014

Czerwiec 29th, 2014 Comments

W ten weekend zawitałem do Łącznej – niewielkiej miejscowości położonej niedaleko Skarżyska Kamiennej. Miał to być mój 3 start w Świętokrzyskiej Lidze MTB. Gdzieś tam w głowie siedziało mi powiedzenie „do trzech razy sztuka” – pierwszy start w ŚLR raczej mi nie wyszedł, drugi ukończyłem z wielominutową stratą po zerwaniu łańcucha. Chciałem w końcu dojechać bez kłopotów i zająć miejsce, które bardziej odpowiada moim umiejętnościom. Czytaj więcej…

ŚLR Nowiny 2014

Czerwiec 4th, 2014 Comments

ŚLR NowinyOstatni start na Świętokrzyskiej Lidze Rowerowej poszedł mi raczej kiepsko. Po zakończeniu maratonu czułem się straszliwie zmęczony, wręcz przeżuty i wypluty. Dużo rzeczy wtedy nie poszło mi tak jak oczekiwałem. Mając w planach kolejny start w ŚLR w miejscowości Nowiny starałem się do niego jak najlepiej przygotować i możliwie wysoko „odkuć” za Daleszyce. Start poprzedziłem wieloma mocnymi treningami w Warszawie i okolicach. Robiłem trasy z dużą (jak na Mazowsze) ilością przewyższeń, starałem się też robić sporo interwałów. Na tydzień przed zawodami czułem, że jestem w dobrej formie. Ostatni tydzień to już raczej spokojne treningi, bogata w węglowodany dieta i dużo regeneracji. Czytaj więcej…

ŚLR Daleszyce 2014

Kwiecień 15th, 2014 Comments

ŚLR DaleszyceStarty w Górach Świętokrzyskich na MTB Cross Maraton chodziły mi po głowie już od dawna. W 2013 roku miałem ochotę tam jeździć, niestety kontuzja kolana wykluczyła mnie z zabawy. Minął rok, przez ten czas starałem rozwijać się jak tylko mogłem. Wydaje mi się, że jeszcze nigdy nie miałem lepszej formy niż obecnie. Od początku roku trenowałem znacznie dłużej i intensywniej niż kiedykolwiek wcześniej. Czytaj więcej…

:: Polski Klub MTB :: MARTOMBIKE :: LexisMedia :: Olsh - sklep i serwis rowerowy ::